Una aplicación gratuita para Android, de Wispence Inc..
En solo unos minutos, puedes empezar a hacer ejercicio. Hay muchos programas de entrenamiento en Wispence, con diferentes niveles de dificultad de ejercicio. No importa cómo hayas sido antes, ahora puedes moldear un cuerpo hermoso, comenzar una nutrición adecuada, revelar tu potencial interno y restaurar la vitalidad.
Wispence se basa en cuatro elementos: actividad física, nutrición, salud mental y sueño. Todo el proyecto se basa en la idea de que una nutrición adecuada es la base para una buena salud.
Para lograr tus objetivos, puedes usar la aplicación de Wispence para hacer un seguimiento de tu progreso, obtener información diaria y recibir recordatorios diarios.
También puedes escuchar meditaciones de audio relajantes en la aplicación de Wispence, que te ayudarán a relajarte y descomprimir.
